www.speedbadminton.hu Minden ami gyorstollaslabda…

9ápr/130

Kuponozz gyorstollast!

Kuponozz gyorstollast!

Félve írom le, hogy itt a tavasz, mert lassan május van és még sok helyen lucskosak az utak, de most már tényleg itt az ideje, hogy valamilyen sport után nézzünk ha eddig még nem tettük.
Az elmúlt pár év amit a gyorstollaslabda pályán töltöttem igen hatásos volt és most nem arra gondolok, hogy milyen kupák állnak a polcon. Nemrég beszélgettem egy barátommal és sporttársammal arról, hogy mindig van valami ami fáj, nincs olyan verseny, hogy előtte ne sérülne, húzódna meg valami kis ez-az, ilyen izom, olyan szalag. Nos, tény ami tény, negyven felett nem úgy mozgunk már mint a tinédzserek, de a válaszom az volt, hogy nézzünk csak meg egy két évvel ezelőtti és egy mostani fényképet és hasonlítsuk össze! Igen, igen! Nem ugyanazt a képet látjuk, mert a gyorstollaslabdázás igen sok izmot megmozgat. A sok húzódás és fájdalom mind azt mutatta meg, hogy nem ismerem eléggé saját testemet és a napi rutinmozgás pedig korántsem mozgat meg elegendő izmot. Hajj, hányszor volt olyan helyen izom fájdalmam, ahonnan aztán tényleg nem vártam, sőt, azt sem tudtam, hogy arrafelé van izmom! Ebből látszik, hogy az előre-hátra, oldalra mozgás és az ütés közbeni forgás olyan izmokat indít be, amik létezéséről nem is tudtunk, de szervezetünkre igen pozitív hatással van. Másik sportársam a minap számolt be arról, hogy egy évvel ezelőtt öt-tíz percnél többet futni nem tudott, kifulladt, a minap pedig a gyorstollas mellett a konditeremben lefutott gond nélkül majdnem egy órát.

Persze ezt a sportot nem csak negyven felett lehet elkezdeni, hanem jóval előtte is. Sőt, minél előbb kezdjük el, annál hamarabb érezzük jótékony hatását, mind fizikai, mind lelki téren. A Junior ütőknek hála akár már 8-9 éves korban is el lehet kezdeni!

Nos, íme egy kis kedvcsináló kedvenc sportunkhoz, jöjjön mindenki, próbálja ki a legizgalmasabb, leggyorsabb ütőssportot! A Kupon Világ segítségével most ezt kedvezményesen meg is lehet tenni. Első óra 2490 Ft edzővel, utána oktatás nélkül 1500 Ft/2 óra.

Várunk szeretettel!

Kuponozz gyorstollast itt!